Thirty Mins.

직장생활 💼 진솔한 관계로 출근길을 가볍게

윤재호 선생님

선생님의 이야기

직장인 중 60%가 스트레스의 원인으로 인간관계를 꼽았다는 사실 알고 계시나요? 우리는 보통 하루에 8시간 이상을 직장에서 보냅니다. 하루의 1/3이죠. 직장에서 문제가 있다면 그것은 하루 빨리 개선해야 할 문제일 것입니다.


저를 찾아오시는 직장인들과 나누는 상담 주제로는 주로 가족관계, 직장 내 관계 등 대인관계 문제를 호소하는 분들이 많아요. 많은 분들이 인간관계는 어떠한 방식으로 맺어야 하는지, 나를 어떻게 표현해야 하는지, 사람들과의 관계에서 어려워하는 분들이 많은데 그러한 부분에서 도움을 많이 드리려고 하고 있어요. 또 한편으로는 “나를 알고 싶다"라며 자신에 대한 관심을 많이 표현하는 분들이 있어요. 그런 분들에 대해서는 자기이해, 성격이해, 성장을 목적으로 하는 상담도 많이 진행해 본 것 같아요.


분명 저를 찾아오는 목적이 있을 거에요. 그 목적으로부터 시작하면 된다고 생각해요. 목적 자체는 본인의 경험에서 비롯되었을 수도 있고, 그냥 스스로가 혼란스럽다거나, 내 마음을 알고 싶다거나, 어떤 문제에 있어서 방법을 찾고 싶거나, 다양한 목적이 있겠지만 모두 동일하게 그곳에서부터 시작하면 된다고 생각해요. 너무 구체적으로 무언가를 잘 준비할 필요는 전혀 없어요. “내가 왜 상담을 받고 싶을까" 정도만 고민해보고 오셔도 그것을 기반으로 다양한 소재를 두고 이야기해 볼 수 있을 것 같아요. 더 많은 이야기들을 이끌어내고 정리하는 건 상담사인 저의 역할이니까요.

상담 후기

윤재호 선생님을 만난 건 정말 행운이었습니다. 짧은 시간 내에 저의 상황을 정확히 캐치하시고, 해결책까지 주셨습니다. 요즈음 아침에 회사 가기 너무 싫었는데, 이제는 발걸음이 전보다 가볍습니다. 물론 출근이 좋은 건 아니지만요 ^^ ㅎㅎ 선생님 짱입니다!

mini***

동료와의 문제가 심했습니다. 일에 있어 사적인 감정을 비추는 동료 때문에 많이 힘들었습니다. 상황을 어떻게 현명하게 대처해 나갈 수 있을지, 좋은 팁들을 짧은 시간 안에 많이 주셨던 것 같습니다. 알려주신 것 잘 따라 해보겠습니다.

kay2***

상담 가격

40,000원

/30분

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