9월 넷째주 인사이딩

나도 내가 어떤 사람인지 모르겠어요 🤦‍♀️

프로그램 소개

가끔은 나도 내가 어떤 사람인지 모르겠나요? 내면을 탐구하는 인사이딩 프로그램을 통해 내가 어떤 사람인지 더 자세히 알아보세요!


🗓 9월 넷째주부터 2주 간 신청 가능

⏰ 내가 편한 시간에

🧭 내가 편한 장소에서

💰 80,000원/회

📱 인사이드 앱에서 50분 동안 영상 통화를 통해


#자기이해 #가치관 #강점찾기 #삶의목표

이런 걸 할 거예요

• 나의 기질과 강점 파악하기

• 현재 마음 건강 진단하기

• 삶의 목표 세우기
• 흔들리지 않는 가치관 만들기


💡 프로그램은 1~4회 진행할 수 있어요. 1회 프로그램으로 진행할 시에는 50분 동안 내가 어떤 사람인지, 나의 약점과 강점은 무엇인지 알아보는 시간을 가질 거예요.


4회 프로그램으로 진행할 시에는 MMPI/TCI 성격, 기질 검사를 통해 나를 더 자세히 알아보는 시간을 가지고, 그 결과를 기반으로 나를 어떻게 이해해야 할지에 대해 이야기할 거예요.

이런 변화를 얻을 수 있어요

• 검사를 통해 나의 성향과 장단점을 객관적으로 알 수 있어요

• 나의 마음 건강 상태를 파악할 수 있어요

• 앞으로 어떻게 살아가면 좋을지 기준을 세울 수 있어요

• 삶에 대한 열정이 생겨요

프로그램 멘토

Q. 이번 인사이딩에서는 무얼하나요?

2주 동안은 MMPI/TCI 성격, 기질 검사를 통해 스스로에 대해 이해하는 시간을 가져요. 이 시간 동안 나도 몰랐던 나의 강점을 많이 알게 되실 거예요. 그리고 종합심리검사를 통해 현재 마음 건강 상태를 분석해요. 우리는 자기 문제에 매몰되어 있는 경우가 많은데요, 그러다 보면 스스로를 제대로 보기 힘들어요. 나를 이해하는데 방해가 되는 요소들이 있는지 알아볼 거예요.

남은 2주는 나의 가치관을 세우고 삶의 목표를 찾아봅니다. 쉽지 않은 과정일 거예요. 하지만 이 과정을 끝낸 분들은 공통적으로 삶에 대한 열정이 생기셨어요. 사실 변한건 마음가짐 하나 뿐인데 말이죠.

Q. 인사이딩을 통해 무엇을 얻을 수 있나요?

자기 이해 능력이 좋아지는 것만으로도 현재 갖고 있는 우울, 불안, 스트레스 등의 문제로부터 보다 편안해질 수 있어요.

객관적인 지표를 바탕으로 한 발짝 물러나서 자신을 바라보게 되면 시야가 달라지고, 뚜렷한 가치관을 세울 수 있어요. 자연스레 내가 무엇을 원하는지 알게 되고 삶의 목표를 찾게 됩니다. 보다 생기있는 삶을 살아갈 수 있어요.

후기

"재취업 준비 기간이 길어지면서 내가 왜 이렇게 열심히 살아야하나라는 회의감이 들었어요. 마땅한 삶의 목표도 없었고 자존감이 지하를 뚫던 시기였죠. 선생님께서는 객관적인 지표들을 통해 저를 새로운 관점으로 돌아볼 수 있게 도와주셨어요. 이젠 남들 따라서 살지 않고 제 기준대로 살아보려구요. 좀 더 열심히 살아보고 싶어졌어요. 감사합니다!"

29살 취업준비생 민지님

"누군가 내 인생에 대해 이렇게나 진지하게 들어주었던 적이 있었나..라는 감동을 받았어요. 인생은 내가 어떻게 계획하느냐에 따라 달라지는 것이잖아요. 그동안 왜 팍팍하게만 살았을까요. 선생님 덕분에 주변을 돌아보게 되었어요. 삶에서 정말로 중요한게 무엇인지 깨닫게 해주셔서 정말 감사드립니다."

34살 디자이너 혜혜님

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