나는 왜 눕자마자 잠들지 못할까?
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Sleep Doctor가
최적의 수면 시간을 처방해드립니다.
수면 인지행동치료(CBT) 기법으로
침대에 머무는 시간을 제한하여
수면 패턴을 다시 설정합니다.

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자고 싶다면
인지행동치료
임상적으로 증명된 수면 인지행동치료
(CBT) 기법에 근거한 프로그램
서울의대 출신 의사 및 심리전문가
서울의대 출신 의사 및 심리전문가들이
연구한 불면증 치료 프로그램
비약물적치료
만성화된 불면증에 효과없는 수면제와 달리, 내성 걱정 없이 안전한 치료 방법
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